Diário de Gravidez: O 5º mês

No quinto mês de gestação todos os sintomas iniciais e inseguranças já passaram. Mas chegam outros sintomas que vou falar daqui a pouco, mas chega também a disposição, é um período que fiquei sim mais disposta e tiveram horas que até esquecia que estava grávida.

O quinto mês compreende o período da 17º semana até a 22º semana.

É o mês que temos que fazer o tão esperado Ultrassom Morfológico, onde vemos o bebê com detalhes, o médico conta quantos dedinhos tem em cada mãozinha e em cada pezinho e faz várias medições, é um ultrassom super demorado que me deu até um pouco de mal estar por ter ficado deitada de barriga pra cima por muito tempo, mas nada grave, só virar de lado que passou rapidinho o mal estar.

Nesse Ultrassom a estimativa é que a Maria Cecília estava com 30 cm de comprimento, da cabecinha até o calcanhar e 718 gramas, a médica disse que ela está super bem e está com um crescimento ótimo.

O sintoma que mais tive no quinto mês foi um mal estar devido a minha pressão arterial ter ficado mais baixa, e em vários momentos tive a sensação de que desmaiaria, mas minha médica disse que é normal nesse período da gravidez. Que é inclusive por esse motivo que existe a lei de prioridade em filas para as gestantes, pois ficar muito tempo na mesma posição faz a pressão cair e se estivermos em pé, temos o risco de queda, o que poderia ser perigoso para o nosso bebê.

Outro sintoma que comecei a ter foi a temida dor nas costas, a barriga começa a pesar aliado ao ganho de peso e com isso vem a dor, e não há nada que possa ser feito, pois não podemos tomar remédios, tenho colocado compressas de água quente e quando não consigo dormir de jeito nenhum a minha médica me autorizou a tomar um paracetamol, mas evito ao máximo, se tomei umas duas ou três vezes foi muito.

Agora já sinto ela mexendo, e tem horas que esses movimentos até doem pra ser sincera, confesso que é um pouco estranho, mas vamos nos acostumando Rsrsrs.

Quanto ao aparecimento de estrias, como contei neste post tive a sorte de ainda não ter aparecido nenhuma. Estou seguindo direitinho o ritual de cremes e óleo para tentar que elas não apareçam até o fim da gestação.

Dizem que é nesta fase que surgem também as manchas amarronzadas no rosto, o melasma, mas como eu já tenho, só estou passando muito protetor solar para que eles não aumentem, e até agora estão como eram antes de engravidar.

A minha alimentação têm sido a mesma do início da gravidez, comendo muitos legumes, verduras e frutas e tentando ser o mais saudável possível, sem muitos industrializados principalmente, mas nos finais de semana acabo comendo um docinho ou um sanduíche que são minhas paixões. Confesso que até hoje não tive desejo de nada, o que tive foram vontades, mas na maior parte das vezes tento me controlar para não engordar muito o que acaba sendo ruim pro bebê também neh.

 

Agora vamos pras perguntinhas/sintomas de como passei o quinto mês:

 PRINCIPAIS SINTOMAS

Os principais sintomas que tive no quinto mês da gravidez são:

  • Tive enjoo? Muito raro, praticamente nada de enjoo, muito boa essa fase de não enjoar mais, mas em contrapartida comecei a ter azia, não foi muito frequente como eram os enjoos mas quando vem faço até vômito as vezes, sorte que não é todo dia, observei que é principalmente a noite e depende muito do que como, se como algo com farinha por exemplo pão a noite aí a azia vem com tudo.

  • Tive sono? Diminuiu um pouco, principalmente porque estou tendo dor nas costas e acabo dormindo menos, mas aquele sono de durante o dia super diminuiu.

  • Como está meu humor: continua variável, pra mais sensível, fiquei mais chorona e as vezes um pouco irritada com coisas bobas também.

  • Vontade de fazer xixi: Diminuiu. Tenho levantado menos a noite para ir ao banheiro, mas também comecei a controlar um pouco mais a ingestão de líquidos antes de deitar.

  • Peso: A fome diminuiu um pouco e como os enjoos sumiram consigo comer mais certinho do que no início, Aos finais de semana saio da dieta acabo comendo mais e um pouco errado também, mas como já disse estou zero neurada com peso, quero me manter saudável para a Maria Cecília ficar bem. Mas sei que daqui pra frente o meu peso vai aumentar cada vez mais rápido. Na minha última consulta minha médica me disse que o normal é engordar 500 gramas por semana, ou seja, 2 kg por mês, e que estou mantendo essa média, mesmo tendo passado pelas festas de fim de ano me mantive na média. 😉

  • Atividade física: Em virtude da dor nas costas fui num Ortopedista e ele pediu para suspender a atividade física pois ela poderia fazer a dor aumentar, assim fiquei o mês sem fazer as caminhadas, mas conversei com minha médica e ela disse que posso voltar se eu estiver me sentindo bem. Mas sempre algo leve e que não me faça sentir nenhuma dor.

Então é isso, estou bem e ansiosa para a chegada da Maria Cecília, já começamos a olhar algumas coisas do quartinho dela e em breve vou contando pra vocês, me acompanhaem lá no insta (@patricia.mapa) que mostro bastante coisas do meu dia-a-dia por lá.

Bjoss

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Diário de Gravidez: O 4º mês

E então chegou o quarto mês, muitos médicos, livros e até sites falam que passou a fase mais crítica em relação aos riscos de perda do bebê que são nos três primeiros meses, assim o tão esperado quarto mês chega para dar uma acalmada no coração e podermos aproveitar mais essa fase tão especial na nossa vida.

Pra mim chegou também a hora de descobrir o sexo do #babymapa e siiiimmm fizemos o tão esperado chá revelação, confesso que decidi bem de última hora, no começo estava meio desanimada de ter que preparar uma festa, mas como comecei a me sentir mais disposta a ter menos enjoo, animei a fazer o chá revelação.

Quem me ajudou nos preparativos foi minha cunhada Bárbara e as primas do Rapha, a Nay e a Juju, fofas neh J Fizemos uma festinha pequena só pra família mesmo foram menos de 50 pessoas, contratei uma pessoa que fez e fritou/assou os salgados, o Rapha comprou as bebidas, encomendei o bolo e os docinhos e os enfeites e a decoração da mesa ficaram por conta das minhas ajudantes, rsrsrs.

Fiz o ultrassom numa quinta feira e o chá revelação foi no domingo, não ia aguentar esperar muito, sou ansiosa, aff. Falamos com o médico que não queríamos saber o sexo e ele anotou num papel e colocou num envelope lacrado, saindo do US fomos direto encontrar a Bárbara e entregamos pra ela o envelope. Até que foi tranquilo esperar, achei que ia sofrer mais, kkk.

Segue abaixo algumas fotinhas e abaixo vou deixar o vídeo de como foi a festa e a hora da revelação, foi uma emoção enorme, valeu muito a pena descobrir junto das pessoas que amamos o sexo do nosso #babymapa.

Fiz o ultrassom com 16 semanas e 4 dias e mais do que saber o sexo neste US o que sempre ficamos ansiosas pra saber é se está tudo bem com o bebê e graças a Deus está tudo correndo super bem e estamos muito felizes com a evolução e crescimento do nosso baby.

Agora vamos pras perguntinhas/sintomas de como passei o quarto mês.

 PRINCIPAIS SINTOMAS

Os principais sintomas que tive no quarto mês da gravidez são:

  • Tive enjoo? As vezes, no finzinho do terceiro mês os enjoos já foram diminuindo e no quarto mês foram raros os episódios, mas vez ou outra dependendo do que comia vinha um enjoo sim. O que surgiu foi a azia que até então não tinha sentido ainda.

 

  • Tive sono? Sim. Continuei tendo mais sono do que tinha antes de engravidar, mas no quarto mês tive mais disposição.

 

  • Como está meu humor: continua variável, tinha dias que estava ótima, mas de repente ficava irritada com umas coisas bem simples, e senti mais vontade de chorar com coisas bobas, tipo vendo trailer de filme, por exemplo, rsrsrs.

 

  • Vontade de fazer xixi: Diminuiu. Inclusive durante a noite nem tenho levantado para ir ao banheiro.

 

  • Peso: A fome continua grande, mas tenho conseguido comer melhor já que não tenho mais enjoos o tempo todo assim o peso acaba ficando mais controlado, lembrando que não estou nem um pouco neurada com peso, minha preocupação é me alimentar bem pra manter o bebê com todos os nutrientes necessários. Confesso que aos finais de semana acabo comendo um docinho. No total já engordei 5 kilos. E sei que daqui pra frente esse peso vai aumentar cada vez mais rápido. A médica me disse que o normal é engordar 500 gramas por semana, ou seja, 2 kg por mês, vou me esforçar pra não ultrapassar essa média.

 

  • Atividade física: Continuei fazendo as caminhadas de no mínimo uma hora pelo menos três vezes na semana. E como estou me sentindo mais disposta tinha hora que tinha que diminuir o ritmo pra não extrapolar porque nem lembrava que estou gravidinha, rsrsrs.

O CHÁ REVELAÇÃO:

 

Recebi algumas perguntas no Instagram (@patricia.mapa) de como estou cuidando do meu melasma e sobre cremes para estrias e cuidados com o corpo, pra esse post não ficar enorme (o que já está neh, rssrs) vou fazer outro e conto pra vocês como estou me cuidando. Se quiserem saber algo mais pode me mandar aqui ou no insta que vou amar responder cada uma.

Bjoss 🙂

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Diário de Gravidez: O primeiro Trimestre

Como falei pra vocês no primeiro post tive muito enjoo no primeiro trimestre da gravidez, pra ser bem sincera continuo tendo muito enjoo, tem dias que não tenho nada, tem outros que mal consigo olhar pra comida de tanto enjoo. Estou agora no 4º mês já! Passa muito rápido.

Hoje vou contar pra vcs como foi a primeira consulta, o primeiro ultrassom e como contamos para nossa família.

Fiz a primeira consulta com 10 semanas logo que cheguei de viagem. Foi uma consulta rápida e a médica só me passou vários pedidos de exames, indicou tomar a vacina H1N1 e me deu um manual com todas as dúvidas que eu poderia ter, e também o pedido de ultrassom.

Marquei o ultrassom pra semana seguinte pois a partir da 11º semana já é possível fazer o ultrassom de translucência nucal que avalia a possibilidade de algumas síndromes como a síndrome de down por exemplo. E graças a Deus deu tudo normal, ouvimos o coraçãozinho batendo, foi muito emocionante.

A partir dali parece que vai ficando mais real, para de ser só uma imaginação, é difícil explicar, é muito louco todos esses sentimentos.

De acordo com nosso planejamento agora poderíamos contar para as nossas famílias. Queria contar primeiro pra minha mãe, chamei ela na minha casa e tinha o plano de filmar fazer tudo bonitinho, mas na hora fiquei nervosa, super chorando e só consegui mostrar pra ela o ultrassom e ela também abriu a boca a chorar e nos parabenizar e nos abraçamos e a emoção tomou conta.

Para os pais do Rapha contamos no dia do aniversário da mãe dele, já que estariam também as irmãs dele presente. E novamente todos começaram a chorar e foi aquela emoção. Ai gente é tudo muito intenso nessa fase.

Estou tão emotiva que choro até com comercial de margarina. Rsrsrs.

E depois que contamos pros nossos pais e irmãos foi hora de contar pro restante da família, para alguns ligamos outros mandamos por mensagem e também fiz um post no instagram @patricia.mapa contando para todos. Eh muito bom receber a energia positiva de todos é muita festa e celebração.

Principais Sintomas

Os principais sintomas que tive no primeiro trimestre da gravidez são: (vou fazer em forma de tópicos pra respondê-los mês a mês e compararmos o que for mudando 😉

  • Tive enjoo? Sim, muito.
  • Tive sono? Sim, muito mesmo. Sempre tive insônia e isso é uma coisa que não existiu pra mim nos três primeiros meses da gravidez, dormi muito e super bem.
  • Como está meu humor: ficou extremamente variável, tinha dias que estava ótima, mas de repente ficava irritada com umas coisas bem simples sabe, vixi.
  • Vontade de fazer xixi: foi mais frequente. O que incomoda é acordar duas ou três vezes a noite para ter que ir ao banheiro, aff.
  • Peso: Tenho sentido muita foma e por isso acabo comendo mais, tenho mantido uma alimentação bem equilibrada durante a semana, comendo arroz, feijão, salada, não gosto muito de carne então como mais frango ou omelete, mas no fim de semana acabo dando umas escapadas e comendo um docinho que amo e com isso nos três primeiros meses engordei 3 kilos, minha médica disse que eu deveria ter engordado só 2 🙁
  • Atividade física: fiz caminhadas de no mínimo uma hora pelo menos três vezes na semana. Mas como estava me sentindo muito cansada fazia a caminhada mais tranquila, mais lenta, mas nesta última semana já comecei a me sentir um pouco mais disposta e me dedicar um pouco mais. A musculação a minha médica não autorizou a continuar.

A previsão de chegada do #babymapa é para 21/05/2018, estou vivendo cada momento intensamente e bem feliz, é uma emoção muito grande poder gerar uma vida e saber que minha família está crescendo e se consolidando. Own vou parar senão vou chorar. Rsrsrs.

Bjos 🙂

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Diário de Gravidez: A descoberta

Fiquei super pensando se devia ou não fazer posts aqui no blog sobre o tema. Mas como sempre gostei muito de ler sobre gravidez mesmo sem sequer pensar em engravidar resolvi que nada mais justo que dividir com vocês as minhas experiências neste momento que é tão mágico, mas que é tão cheio de dúvidas também.

Foto: @marcus.cassemiro

Então, nunca fui muito fã de crianças e confesso que nem levo muito jeito, sou daquelas que pega um bebe no colo ele chora e logo devolvo pra mãe, rsrsrs.

Mas claro sempre quis ter filhos, mas sempre pensei ano que vem programo e como estou casada há mais de seis anos em TODOS os encontros de família a pergunta que mais me faziam é quando vem o bebê? Eu e o Rapha sempre respondíamos: logo logo virá.

Sempre deixamos nas mãos de Deus que tocasse o nosso coração de quando fosse o momento certo de vivermos essa experiência tão mágica e aguardada por todos.

No início desse ano parei de tomar anticoncepcional e fizemos vários exames de check-up para partirmos para as tentativas. Confesso que a cada mês a ansiedade tomava conta de mim, mas tudo bem, sempre tive em mente que quando fosse pra ser aconteceria.

Em agosto decidimos que viajaríamos em outubro já que completaríamos 6 anos de casados, lembro que ainda comentamos, quer ver que vamos comprar as passagens e vamos descobrir que estou grávida? Rsrsrs.

A descoberta

Quando foi no dia 09 de setembro, nem estava com a menstruação atrasada ainda, mas ia passar o fim de semana no sitio e sempre bebo um vinho e tal, então resolvi fazer o teste de farmácia só pra desencargo e poder beber o vinho sem peso na consciência, eis que aparecem duas linhas. Fiquei total sem reação!

Sempre pensei em fazer uma surpresa pra contar pro Rapha e filmar pra guardar, mas é tão surpreendente ver aquele positivo que na hora chamei ele e já mostrei. Ficamos os dois com caras de bobos, meio rindo, meio sem acreditar.

Na segunda feira fiz mais um teste de farmácia que deu super positivo e na quarta feira fiz o exame de sangue. Ainda meio sem acreditar na semana seguinte tornei a fazer outro exame de sangue! Que louca rsrsrs.

Como descobri antes mesmo do atraso menstrual não adiantaria correr pro médico nem tão pouco fazer ultrassom já que estava muito no começo. Decidimos que só iríamos contar pras pessoas, inclusive família após a 12º semana e após ver o #babymapa no ultrassom.

Viagem no primeiro trimestre da gravidez

Mas até lá teríamos uma viagem no meio do caminho. E aí ficou aquela dúvida, viajamos msm? Ou cancelamos a viagem? Como tínhamos compromissos já agendados na viagem e após ler muito na internet que é seguro viajar no início da gestação desde que esteja tudo correndo bem, resolvemos que iríamos manter a viagem e aproveitamos e já fizemos um pré enxoval por lá.

A viagem foi ótima, nos divertimos muito e curtimos bastante. Mesmo com muito enjoo (assunto para outro post :)) e tendo que me poupar um pouco mais já que estava com muito sono e ficava bem mais cansada que antes. Quando viajo sou daquelas que sai 8 da manhã e só volta as 10 da noite. Mas desta vez tive que respeitar meu corpo e fazer as coisas um pouco mais devagar.

Enfim estou amando tudo que estou vivendo e estou curtindo cada momento, ainda não sabemos o sexo, mas fiquem ligadinhos aqui que vou contar tudo pra vcs.

Se tiverem alguma dúvida me mandem mensagem ou se quiserem acompanhar um pouquinho do meu dia-a-dia me segue lá no instagram @patricia.mapa que acabo postando mais em tempo real por lá.

Bjos 🙂

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